আপনার শরীর,সপ্তাহে সপ্তাহে।আগে থেকে পরে।

১৪ কেজি কমেছি আর ওজন মাপ দু’বার থেমেছিল — ছবিগুলোই আমাকে চালিয়ে রেখেছে। সপ্তাহ ১-এর পাশে সপ্তাহ ২০ একদম অবিশ্বাস্য।

আসল কৌশলটা ওভারলেতে। আমার আগে/পরে সত্যিই মিলে যায়, তাই পরিবর্তন নিয়ে তর্ক করার উপায় নেই।

প্রতিটি ছবিতে ওজন বসানো আমাকে সৎ রাখে। হাত ছাড়াই ক্যাপচার মানে আমি একাই সামনে, পাশে আর পেছন থেকে তুলতে পারি।

ইচ্ছে করে দ্বিতীয় মাসের বদলে প্রথম দিন থেকেই শুরু করতাম — তবু এমন একটা রূপান্তরের টাইমল্যাপস পেয়েছি যা নিয়ে আমি গর্বিত।