[ LAIHDUTUKSEN KUVAPÄIVÄKIRJA ]KOHDISTETUT EDISTYMISKUVATILMAINEN · ANDROID

KEHOSI,VIIKKO VIIKOLTA.ENNEN JA JÄLKEEN.

Asetu samalle paikalle, kohdista viime viikon kuva näytön päällyskuvan avulla ja katso, kuinka tavoittelemasi muutos rakentuu täydellisesti kohdistetuksi aikajanaksi — toista se sitten ennen–jälkeen-aikataittona.

Hanki Google Playsta

4.6Sama asento joka kertaPainosi jokaisessa kuvassaKuvasi pysyvät yksityisinä

[ ONGELMA ]

Satunnaiset edistymiskuvat
eivät koskaan osu kohdalleen.

Eri kulma, eri valo, eri etäisyys — ja muutos, jota vaaka ei näytä, katoaa kuvakansioosi. Oikea edistymispäiväkirja vaatii jokaisen kuvan samalta paikalta, järjestyksessä, päivämäärän ja painosi suoraan kuvaan merkittynä.

[ OMINAISUUDET ]

OIKEA EDISTYMIS-
PÄIVÄKIRJA.

Kaikki, mikä pitää laihdutuksen kuvapäiväkirjan johdonmukaisena ensimmäisestä päivästä tavoitteeseesi.

// 01

Viikoittainen edistymisalbumi

Jokainen edistymiskuva yhdessä yksityisessä, järjestetyssä aikajanassa — ensimmäisestä päivästä kehoon, jota kohti työskentelet.

// 02

Paino jokaisessa kuvassa

Painosi, päivämäärä ja päivälaskuri merkitään jokaiseen kuvaan automaattisesti, joten kuva ja luku täsmäävät aina.

// 03

Saman asennon päällyskuva

Edellisen kuvasi haamukuva näkyy näytöllä, joten kohdistat asennon, etäisyyden ja kulman — vain niin muutos näkyy puhtaasti.

// 04

Kuvaus ilman käsiä

Kuvaa edestä, sivulta ja takaa — ajastin ja äänikomento ottavat kuvan puolestasi, ilman avustajaa tai jalustan säätöä.

// 05

Ennen–jälkeen-aikataitto

Toista koko matkasi pehmeänä diaesityksenä ja katso, kuinka viikkojen työ tiivistyy muutamaan sekuntiin.

// 06

Vertailut ja kollaasit

Vertaa mitä tahansa kahta päivää tai kokoa ennen/jälkeen-kollaasi jaettavaksi — kuvasi eivät poistu puhelimestasi, ellet itse valitse niin.

[ NÄIN SE TOIMII ]

KOLME ASKELTA,
JOKA VIIKKO.

Valitse paikkasi

Valitse seinä tai peili, jossa on hyvä valo — palaat samaan paikkaan joka viikko.

Kohdista ja kuvaa

Päällyskuva näyttää viime viikon asennon. Toista se ja kuvaa ilman käsiä ajastimella.

Katso muutos

Kuvasi rakentuvat kohdistetuksi aikajanaksi ja jaettavaksi ennen–jälkeen-aikataitoksi.

[ AITOJA MUUTOKSIA ]

ENNEN, JA JÄLKEEN.

Näe muutos, jonka vaaka piilottaa

Kylpyhuoneen vaaka heittelee veden, ruoan ja vuorokaudenajan mukaan. Painonpudotuksen edistymiskuvasi eivät — kohdista ne viikko viikolta, ja rasvanpoltto, lihasten erottuminen ja ryhdin muutokset ovat siinä, mahdotonta olla huomaamatta.

Koska jokainen kuva otetaan samalta paikalta näytön päällyskuvan avulla, ennen ja jälkeen todella täsmäävät: sama asento, sama etäisyys, sama valo. Juuri se muuttaa rivin selfieitä aidoksi kehon muutoksen aikajanaksi — ja pitää sinut liikkeellä, kun vaa'an lukema jumittaa.

Merkitse painosi jokaiseen kuvaan, vertaa mitä tahansa kahta päivää vierekkäin ja toista koko matka jaettavana aikataittona. Yksinkertaisin tapa seurata laihdutuksen edistymistä ja todistaa työ sille, jolla on eniten väliä: itsellesi.

[ TARINAT ]

Ensimmäisestä päivästä tavoitteeseen — yksi kuva viikossa.

Miksi laihdutusmatkalla olevat pitävät kiinni viikoittaisesta kuvapäiväkirjasta, kun vaaka jumittaa.

Pudotin 14 kg ja vaaka jumitti kahdesti — kuvat pitivät minut liikkeellä. Viikko 1 viikon 20 rinnalla on uskomaton.

Päällyskuva on koko juju. Ennen/jälkeen-kuvani osuvat oikeasti kohdalleen, joten muutosta on mahdoton kiistää.

Painon merkitseminen jokaiseen kuvaan pitää minut rehellisenä. Kuvaus ilman käsiä — saan otettua edestä, sivulta ja takaa yksin.

Kunpa olisin aloittanut ensimmäisestä päivästä enkä toisesta kuukaudesta — silti sain muutoksen aikataiton, josta olen ylpeä.

[ KYSYMYKSET ]

Laihdutuksen kuvapäiväkirja — kysymyksiä.

01.Onko se todella ilmainen?

Kyllä — voit seurata koko muutostasi ilmaiseksi. Valinnainen Pro-päivitys avaa lisäominaisuuksia, mutta itse edistymispäiväkirja, päällyskuva ja aikataitto ovat ilmaisia.

02.Pysyvätkö kuvani yksityisinä?

Kuvasi pysyvät laitteellasi. Mitään ei ladata mihinkään, ellet itse päätä viedä tai jakaa ennen/jälkeen-kollaasia tai aikataittoa.

03.Voiko se seurata myös painoani?

Kyllä — lisää painosi jokaiseen kuvaan, ja se merkitään suoraan kuvaan päivämäärän viereen, joten lukusi ja edistymiskuvasi ovat samassa paikassa.

04.Miten se pitää jokaisen kuvan kohdistettuna?

Ennen jokaista kuvaa näytölle ilmestyy puoliläpinäkyvä päällyskuva edellisestä kuvastasi, joten voit kohdistaa asentosi, etäisyytesi ja kulmasi puhtaaseen ennen–jälkeen-vertailuun.

05.Milloin minun pitäisi aloittaa?

Tänään — ensimmäinen päivä on paras ”ennen”-kuva, jonka koskaan otat. Voit aloittaa milloin tahansa, ja päivälaskuri ottaa kiinni automaattisesti.

06.Onko se iPhonelle?

Se on saatavilla Androidille juuri nyt. iOS on työn alla — Android-sovelluksen voi aloittaa ilmaiseksi jo tänään.

[ ALOITA EDISTYMISPÄIVÄKIRJASI ]

ENSIMMÄISESTÄ PÄIVÄSTÄ
TAVOITTEESEESI —
YKSI AIKAJANA.

Aloita tänään, niin et koskaan toivo, että olisit ottanut ensimmäisen päivän kuvasi. Ilmainen Google Playssa.