साप्ताहिक प्रोग्रेस एल्बम
हर प्रोग्रेस फोटो एक निजी, क्रमबद्ध टाइमलाइन में — पहले दिन से उस शरीर तक जिसके लिए आप मेहनत कर रहे हैं।
वही जगह पर खड़े हों, स्क्रीन पर मौजूद ओवरले से पिछले हफ्ते की फोटो को मिलाएँ, और जिस बदलाव के लिए आप मेहनत कर रहे हैं उसे एक बिल्कुल अलाइन्ड टाइमलाइन में बनते देखें — फिर उसे 'बिफोर-टू-आफ्टर' टाइमलैप्स की तरह चलाएँ।
अलग एंगल, अलग रोशनी, अलग दूरी — और जो बदलाव तराज़ू नहीं दिखा पाता, वह आपकी गैलरी में खो जाता है। एक सच्ची प्रोग्रेस डायरी के लिए हर फोटो उसी जगह से, क्रम में, और तारीख व आपके वजन के साथ सीधे फ्रेम पर चाहिए।
वह सब जो आपकी वजन घटाने की फोटो डायरी को पहले दिन से लक्ष्य तक एक जैसी बनाए रखे।
हर प्रोग्रेस फोटो एक निजी, क्रमबद्ध टाइमलाइन में — पहले दिन से उस शरीर तक जिसके लिए आप मेहनत कर रहे हैं।
अपना वजन, तारीख और दिन की गिनती हर कैमरे पर अपने-आप अंकित करें, ताकि तस्वीर और आँकड़ा हमेशा मेल खाएँ।
आपकी पिछली फोटो की एक हल्की झलक स्क्रीन पर आती है ताकि आप पोज़, दूरी और एंगल मिला सकें — सिर्फ इसी तरह ट्रांसफॉर्मेशन साफ़ नज़र आती है।
आगे, बगल और पीछे से शूट करें — टाइमर और वॉइस कैप्चर हर शॉट आपके लिए ले लेते हैं, न कोई मददगार न तिपाई की झंझट।
अपने पूरे सफर को एक स्मूद स्लाइडशो की तरह चलाएँ और हफ्तों की मेहनत को कुछ ही सेकंड में देखें।
किन्हीं दो दिनों की तुलना करें या शेयर करने के लिए 'बिफोर/आफ्टर' कोलाज बनाएँ — जब तक आप न चाहें, आपकी फोटो फोन से बाहर नहीं जातीं।
वजन घटाने के सफर पर लोग साप्ताहिक फोटो डायरी क्यों जारी रखते हैं, तब भी जब तराज़ू अटक जाता है।
14 किलो कम हुआ और तराज़ू दो बार अटका — फोटो ही थीं जिन्होंने मुझे चलाए रखा। हफ्ता 1 के बगल में हफ्ता 20 देखना अविश्वसनीय है।
असली कमाल ओवरले का है। मेरा बिफोर/आफ्टर सच में मेल खाता है, इसलिए बदलाव पर बहस करना नामुमकिन है।
हर फोटो पर अपना वजन अंकित करना मुझे ईमानदार रखता है। बिना हाथ लगाए कैप्चर का मतलब है मैं अकेले आगे, बगल और पीछे से शूट कर सकता हूँ।
काश मैं दूसरे महीने के बजाय पहले दिन से शुरू करता — फिर भी एक ट्रांसफॉर्मेशन टाइमलैप्स मिला जिस पर मुझे गर्व है।
आज शुरू करें और आपको कभी अफसोस नहीं होगा कि आपने अपनी पहले-दिन की फोटो नहीं ली। Google Play पर मुफ्त।
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