සතිපතා ප්රගති ඇල්බමය
සෑම ප්රගති ඡායාරූපයක්ම එක් පෞද්ගලික, පිළිවෙළට සැකසූ කාලරේඛාවක — පළමු දින සිට ඔබ වෙහෙසෙන ශරීරය දක්වා.
එම ස්ථානයේම සිටගන්න, තිරයේ ඇති ආවරණය ඔස්සේ පසුගිය සතියේ ඡායාරූපය පෙළගස්වන්න, සහ ඔබ වෙහෙසෙන වෙනස පරිපූර්ණව පෙළගැසුණු කාලරේඛාවක් බවට ගොඩනැගෙන ආකාරය බලන්න — පසුව එය පෙර-සිට-පසු කාල-විරාම වීඩියෝවක් ලෙස නැවත වාදනය කරන්න.
වෙනස් කෝණය, වෙනස් ආලෝකය, වෙනස් දුර — සහ තරාදියට පෙන්විය නොහැකි වෙනස ඔබේ කැමරා ගැලරියේ නැති වී යයි. සැබෑ ප්රගති දිනපොතකට සෑම ඡායාරූපයක්ම එකම ස්ථානයෙන්, පිළිවෙළට, දිනය සහ ඔබේ බර හරියටම රාමුව මතම තිබිය යුතුය.
පළමු දින සිට ඔබේ ඉලක්කය දක්වා බර අඩු කිරීමේ ඡායාරූප දිනපොතක් අඛණ්ඩව තබාගැනීමට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම.
සෑම ප්රගති ඡායාරූපයක්ම එක් පෞද්ගලික, පිළිවෙළට සැකසූ කාලරේඛාවක — පළමු දින සිට ඔබ වෙහෙසෙන ශරීරය දක්වා.
ඔබේ බර, දිනය සහ දින ගණන ස්වයංක්රීයව සෑම ඡායාරූපයකම සටහන් කරයි, එවිට ඡායාරූපය සහ සංඛ්යාව සෑම විටම ගැළපේ.
ඔබේ අවසන් ඡායාරූපයේ අර්ධ විනිවිද හැලෙන සෙවණැල්ලක් තිරයේ දිස් වේ, එවිට ඔබ ඉරියව්ව, දුර සහ කෝණය පෙළගස්වයි — පරිවර්තනයක් පැහැදිලිව පෙනෙන එකම ක්රමය එයයි.
ඉදිරිපස, පැත්ත සහ පිටුපස රූගත කරන්න — ටයිමරය සහ හඬ ග්රහණය ඔබ වෙනුවෙන් සෑම ඡායාරූපයක්ම ගනී, උදව්කරුවෙකු හෝ ට්රයිපොඩ් කරදර නැතිව.
ඔබේ මුළු ගමනම සුමට ස්ලයිඩ් දර්ශනයක් ලෙස නැවත වාදනය කර, සති ගණනක වැඩ තත්පර කිහිපයකින් දිස්වන ආකාරය බලන්න.
ඕනෑම දින දෙකක් සසඳන්න හෝ බෙදාගැනීමට පෙර/පසු කොලාජයක් සාදන්න — ඔබ තෝරන තෙක් ඔබේ ඡායාරූප කිසිදා ඔබේ දුරකථනයෙන් පිට නොයයි.
තරාදිය නතර වූ විට බර අඩු කිරීමේ ගමනක යෙදී සිටින අය සතිපතා ඡායාරූප දිනපොතක් අඛණ්ඩව තබාගන්නේ ඇයි.
කිලෝ 14ක් අඩු වුණා, තරාදිය දෙවරක් නතර වුණා — මාව ඉදිරියට ගෙනියන්නේ ඡායාරූප තමයි. 1වන සතිය 20වන සතිය ළඟ තබා බැලුවම ඇදහිය නොහැකියි.
ආවරණය තමයි රහස. මගේ පෙර/පසු සැබවින්ම පෙළ ගැසෙනවා, ඒ නිසා වෙනස ගැන තර්ක කරන්න බැහැ.
සෑම ඡායාරූපයකම මගේ බර සටහන් කිරීම මාව අවංකව තබයි. අත් නොයොදා ග්රහණය නිසා මට තනියම ඉදිරිපස, පැත්ත සහ පිටුපස රූගත කළ හැකියි.
දෙවන මාසයේ වෙනුවට පළමු දිනයේම පටන් ගත්තා නම් කියලා හිතෙනවා — එහෙත් මට ආඩම්බර වෙන්න පුළුවන් පරිවර්තන කාල-විරාම වීඩියෝවක් තාම තියෙනවා.
අදම පටන් ගන්න, එවිට ඔබේ පළමු දින ඡායාරූපය ගත්තා නම් කියා ඔබට කිසිදා නොසිතෙනු ඇත. Google Play හි නොමිලේ.
Google Play හි ලබාගන්න